心はぽっかぽか♪

大好きな天使のこと、我が家の大切な天使たちの事や毎日の事 パワーストーンの作品や天使からのメッセージをのんびり書いています♬

エンジェル・ヴォイスからのメッセージ♫  

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みなさんへ
今日のメッセージです

【呼吸の大切さ】

不安は集中を困難にし、心と体を荒立つ海のようにしてしまうこともあります。

不安を生み出すものは何でしょうか?それは、安らぎが見つからなかったり、

どうやって得れば良いのか分からなかったりするときの苛立ちや焦りです。

そうしたものの裏側にあるのは、完璧さと平穏を追い求める気持ちです。あなたが

本当に追い求めているものは、聖なる存在とのつながりです。なぜなら、神は

安らぎを与えてくれるものだからです。

行きを詰めてばかりではいけません。不安から逃れようと集中することが、さらなる

不安を生み出してしまいます。逃れようとすればするほど新しい不安が生まれて

しまう、そんな悪循環にとらわれてしまうのです。

目を閉じて静かな呼吸を繰り返し、心と体を休めてください。そうすれば、追い

求めていたものが与えられます。これが神の居場所であり、安らぎに満ちた場所

なのです。あなたが追い求めていたのは、この場所です。

休憩は頻繁に取ってください。一日に何回かは目を閉じ、深い呼吸をするよう

心がけましょう。不安が生じたり、困難な状況に置かれたりしたときには、特に意識

しましょう。あなたが穏やかな気持ちのときも、不安に襲われているときも、わたし

たちが常にそばにいて、手を握っていることを忘れないでください。わたしたちは、

安らぎに満ちています。そしてあなたが望むときにいつでも、安らぎで満たすことが

できるのです。安らぎに満ちた心は、燃え盛る炎に冷たい水を注ぐことができます。

不安のもととなる状態や問題がどんなものであれ、解決することができるのです。

安らぎは、すべての問題に解決をもたらします。今日一日いかなる問題が生じた

としても、安らぎの気持ちがすべてを解決してくれるでしょう。


素敵な1日になりますように・・・ハート達(複数ハート)

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